Tenemos que esforzarnos por permanecer en el peso normal que es de acuerdo a nuestra estatura: El Indice de Masa Corporal (IMC) mide el contenido de grasa corporal en relación a la estatura y el peso que presentan tanto los hombres como las mujeres.
- Anote su peso y estatura usando el sistema el sistema métrico (kilos, metros y centímetros) o el sistema Standard de Los Estados Unidos (libras, pies y pulgadas).
- Hacer click en la casilla “calcule” y aparecerá su IMC en el corazón de la figura.
Indice de Masa Corporal (Body Mass Index) BMI
http://www.nhlbisupport.com/BMI/sp_bmicalc.htm
- Bajo peso = menos de 18.5
- Peso normal = 18.5-24.9
- Sobrepeso = 25-29.9
- Obesidad = IMC de 30 ó mayor
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August 9th, 2011
This is a really very good read for me, Need to admit that you are 1 in the finest bloggers I ever saw.Thanks for posting this informative article.